近日，省供销社在滨河路宿舍区举办夏季中医养生健康知识讲座，40余名老同志现场聆听，解锁科学养生新方法。专家从中医理论角度解析人体健康规律，系统讲述起居调养、饮食调理等养生方法，重点讲解夏季常见疾病的预防与调理策略，手把手示范穴位按摩、经络拍打等实用保健技巧。老同志们踊跃提问、跟随练习，在亲身体验中感受中医养生的独特魅力。活动赢得老同志们的一致好评，纷纷表示不仅学到了实用养生知识，还增强了科学保健意识，对安享健康晚年更添信心。